Est-il possible d’utiliser le peeling The Ordinary tous les jours ?

Est-il possible d’utiliser le peeling The Ordinary tous les jours ? Vérités et Dangers

Introduction
Le AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution de The Ordinary est un produit culte dans l’univers des soins de la peau. Avec son mélange puissant d’acides exfoliants et sa texture rouge sang, il promet un teint lisse, éclatant et sans imperfections. Mais face à des résultats parfois spectaculaires, une question revient : peut-on l’utiliser quotidiennement pour accélérer les effets ? Spoiler : la réponse est non, et ce guide explique pourquoi cette pratique est risquée, tout en proposant des alternatives sûres pour exfolier sans abîmer sa barrière cutanée.

1. Le Peeling The Ordinary : Composition et Mécanismes

Le peeling combine deux types d’acides aux actions complémentaires :

AHA (Alpha Hydroxy Acids) à 30% :
Glycolique Acid (exfolie en surface, stimule le collagène).
Lactic Acid (hydrate tout en exfoliant).
Citric Acid (équilibre le pH et agit comme antioxydant).
BHA (Beta Hydroxy Acid) à 2% :
Salicylic Acid (pénètre les pores, élimine l’excès de sébum et les bactéries).

pH bas (3.5-3.7) : Optimal pour l’efficacité des acides, mais potentiellement agressif si mal utilisé.

2. Pourquoi l’Utiliser Tous les Jours est une Mauvaise Idée ?

a. Risque d’Over-Exfoliation

Destruction de la barrière cutanée : Les acides dissolvent le ciment lipidique protégeant la peau. Résultat : sécheresse extrême, desquamation, sensibilité aux agressions (pollution, UV).
Symptômes courants :
Rougeurs persistantes.
Picotements ou brûlures au contact d’autres produits.
Apparition de « peau crêpée » ou de dermatite.

b. Augmentation de la Photosensibilité

Les AHA (surtout le glycolique) rendent la peau plus vulnérable aux UV. Une utilisation quotidienne multiplierait les risques de taches solaires et de dommages cellulaires, même avec un SPF.

c. Perturbation du Microbiome Cutané

Une exfoliation trop fréquente déséquilibre les bonnes bactéries de la peau, favorisant acné, irritations ou infections fongiques.

d. Avis Scientifique

Une étude du Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology (2018) rappelle que les peelings à haute concentration d’AHA ne doivent pas dépasser 1 à 2 applications/semaine, sous peine de léser l’épiderme.

3. Recommandations d’Utilisation par The Ordinary

Fréquence : 1 à 2 fois/semaine maximum.
Temps de pose : 10 minutes max (5 minutes pour les peaux sensibles).
Étapes clés :

Nettoyer la peau.
Appliquer le peeling sur peau sèche (l’humidité augmente la pénétration des acides).
Rincer abondamment à l’eau tiède.
Hydrater intensément (crème + huile).

À éviter absolument :

Sur les peaux lésées (coupures, brûlures).
Après une épilation ou un gommage mécanique.
En cas de rosacée sévère ou d’allergie aux salicylates.

4. Signes que Vous en Faites Trop

Sensation de tiraillement persistante après le rinçage.
Apparition de petits boutons blancs (folliculite).
Rougeurs diffuses qui ne disparaissent pas en 24h.
Desquamation excessive, même avec une crème hydratante.

5. Que Faire en Cas d’Over-Exfoliation ?

Arrêtez immédiatement le peeling et tout actif agressif (rétinol, vitamine C).
Optez pour une routine minimaliste :

Nettoyant doux sans sulfates.
Sérum réparateur (ex. : B5 + Hyaluronic Acid).
Crème riche en céramides (ex. : Natural Moisturizing Factors).
Masque apaisant à l’avoine colloïdale.

Protégez-vous du soleil avec un SPF minéral.
La récupération peut prendre de 2 à 6 semaines, selon la gravité des dommages.

6. Alternatives pour une Exfoliation Quotidienne Douce

Si vous rêvez d’un rituel quotidien, privilégiez ces actifs :

Lactic Acid 5% + HA : Exfolie en douceur tout en hydratant.
Mandelic Acid 10% + HA : AHA issu de l’amande, idéal pour les peaux sensibles.
Polyhydroxy Acids (PHAs) : Exfolient sans perturber la barrière cutanée (ex. : Gluconolactone).
Niacinamide 10% + Zinc 1% : Régule le sébum et réduit les pores sans exfolier.

7. Témoignages : Les Dangers du Surdosage

Clara, 24 ans : « J’ai utilisé le peeling 4 jours de suite pour de l’acné… Ma peau a pelé, brûlé, et j’ai eu des boutons comme jamais. »
Marc, 30 ans : « Une fois par semaine, c’est parfait. Deux fois, et ma peau tiraille toute la journée. »

8. Mythes à Démystifier

Mythe : « Plus on exfolie, plus la peau est lisse. »
Réalité : L’excès d’exfoliation rend la peau rugueuse et irritée.
Mythe : « Si ça ne pique pas, ça ne marche pas. »
Réalité : Les picotements signalent une agression, pas une efficacité.

9. Conseils d’Experts

Le Dr. Sarah Lebeaux, dermatologue, alerte : « Le peeling de The Ordinary est un excellent produit, mais il doit être traité comme un soin médical. Imaginez appliquer un peeling clinique tous les jours : c’est une catastrophe annoncée. Respectez les instructions ! »

10. Routine Type avec le Peeling The Ordinary

Jour 1 (Soir) :

Nettoyant doux.
Peeling AHA 30% + BHA 2% (10 min).
Masque hydratant à l’aloe vera.
Huile de squalane.

Jours 2 à 6 :

Focus sur l’hydratation et la réparation : niacinamide, acide hyaluronique, céramides.

Jour 7 (Soir) :

Répéter le peeling si la peau le tolère.

Conclusion

Utiliser le peeling The Ordinary tous les jours est un pari risqué, comparable à un abus de médicaments pour des résultats éphémères. Son efficacité réside justement dans son usage modéré et encadré. En alternant avec des soins réparateurs et en écoutant les signaux de votre peau, vous profiterez de ses bienfaits sans sacrifier votre santé cutanée. Rappelez-vous : en skincare, la patience et la modération sont les clés d’un teint radieux et durable.

FAQ

Puis-je l’utiliser sur le corps ? Oui (dos coudes, genoux), mais pas plus d’1x/semaine.
Combien de temps avant de voir des résultats ? 2-3 semaines avec une utilisation hebdomadaire.
Que faire si j’ai déjà abusé du peeling ? Pause totale, hydratation intense et consulter un dermatologue en cas de brûlure.

En cas de doute : Privilégiez toujours la prudence. Votre peau n’a qu’une vie : chouchoutez-la !